WYPRAWA TREKKINGOWA DO NEPALU
Trekking do Everest Base Camp - u podnóża najwyższej
góry świata Mt. Everest (Czomolungma) 8848mnpm
05-20.04.2025
28.04-13.05.2025 - BRAK MIEJSC
CHARAKTERYSTYKA WYPRAWY DO EVEREST BASE CAMP W NEPALU
POZIOM TRUDNOŚCI
- Wyprawa ma charakter trekkingowy i wiąże się z całodziennym wędrowaniem.
- Każdego dnia stopniowo zdobywamy wysokość i chodzimy w różnorodnym terenie.
- Nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu górskiego.
AKTYWNOŚCI
- Wyprawa jest górskim trekkingiem, w czasie którego wędrujemy „na lekko”. Nasz bagaż noszą tragarze.
- W górach nocujemy w górskich chatach.
- Dotrzemy do wysokości 5545 m.n.p.m.. Informacji związanych z ewentualnymi dolegliwościami wysokościowymi udzieli lider.
POCZUJ KLIMAT HIMALAJÓW
Chcesz poczuć klimat górskiego trekkingu, pośród najwyższych szczytów świata, a w tym podziwiać z bliska Mount Everest? Marzenia są po to, by je realizować, a my Ci w tym pomożemy!
Wyprawa do Everest Base Camp (5340 m n.p.m.) może stać się wyprawą twojego życia.
Wspomnienia przepięknych widoków, wrażenia z przejść wiszącymi mostami, dźwięk dzwoneczków przywieszonych na szyjach jaków oraz uśmiechnięte twarze Szerpów pozdrawiających wędrowców nepalskimi słowami “Namaste” – wszystko to zostanie w pamięci na długi czas.
Trasa do Everest Base Camp to jeden z najpiękniejszych szlaków trekkingowych w Himalajach.
Nie tylko z uwagi na piękne widoki najwyższych gór, ale przede wszystkim przez różnorodność krajobrazu.
Zielone i gęste doliny, towarzyszące nam na początku drogi, z biegiem dni zamieniają się w świat skał i lodowców – a to wszystko w towarzystwie majestatycznych Himalajów!
Celem wyprawy jest oczywiście Everest Base Camp, jednak z tego miejsca nie widać najwyższego szczytu świata.
O wschodzie słońca wybierzemy się na wycieczkę na Kala Patthar (wysokość 5.545 m n.p.m.), gdzie rozciąga się jeden z najlepszych widoków na najwyższą górę świata!
Podczas wędrówki w pełnej okazałości zobaczymy też m.in. Lhotse (8.516 m.n.p.m. – czwarty co do wielkości szczyt ziemi) i Nuptse (7.861 m n.p.m.).
Wyprawa do Everest Base Camp w Nepalu to nie tylko trekking do podnóża najwyższej góry świata, to przede wszystkim obcowanie z naturą, kulturą i religią w Nepalu.
Szlak wiodący pod Everest Base Camp przecina wiele dolin, prowadzi przez wiszące mosty, a majestatyczne szczyty odsłaniają się i chowają, bawiąc się z nami w chowanego.
CZY WYPRAWA DO EVEREST BASE CAMP JEST DLA CIEBIE?
Trekking do Everest Base Camp to jedna z najpiękniejszych tras w Himalajach Wysokich. Technicznie nie należy do trudnych, wieść Cię będzie w pełni utwardzonym szlakiem, przez liczne mosty zawieszone nad górskimi rzekami. Grupa wędruje spokojnym tempem i robi liczne przerwy.
Oprócz kilkudniowego trekkingu, wyzwaniem będzie osiągana wysokość 5545 m.n.p.m. Można odczuć dyskomfort związany z przebywaniem na wysokości np. bóle głowy, podwyższone tętno, ogólne osłabienie. Jeśli masz wątpliwości czy to wyprawa dla Ciebie – skontaktuj się z liderem wyprawy (kontakt poniżej).
- OPIEKA LOKALNYCH PRZEWODNIKÓW: Podczas całego pobytu będą Ci towarzyszyć wykwalifikowani lokalni przewodnicy, którzy nie tylko znają region jak własną kieszeń, ale chętnie opowiedzą o historii, kulturze i klimacie regionu
- ODPOWIEDNI CZAS NA AKLIMATYZACJĘ: Trasa biegnie w sposób gwarantujący odpowiednią aklimatyzację potrzebną na dotarcie do Base Camp. Podczas trekkingu są zaplanowane aż 2 dni aklimatyzacyjne, w myśl zasady "idź wysoko, śpij nisko".
- NIE POTRZEBUJESZ SPECJALISTYCZNEGO SPRZĘTU: To wyprawa trekkingowa, więc wystarczą Ci wygodne buty i kije trekkingowe
- OPIEKA POLSKIEGO LIDERA WYPRAWY: Będziesz pod opieką doświadczonego, polskiego lidera Sport Adventure. Lider dba o realizację programu, bezpieczeństwo oraz służy wsparciem na każdym etapie wyprawy
- NIE NOSISZ ZE SOBĄ BAGAZU: Twój bagaż główny podczas trekkingu jest noszony przez tragarzy. Trasę pokonujesz więc "na lekko" i w komfortowych warunkach
- POCZUJESZ KLIMAT WIOSEK W GÓRACH: Każdą noc spędzamy w lokalnych pensjonatach tzw. Tea House'ach potoczonych górami
- WYSTARCZY CHCIEĆ: Trekking jest przyjazny dla niemal każdego. W naszych grupach mieliśmy nastolatków czy osoby po 65 roku życia - każdy dał sobie radę. Jeśli lubisz piesze wędrówki i jesteś osobą aktywną, jest to wyprawa dla Ciebie
- NIE ZOSTANIESZ SAM: Każdego dnia trekking rozpoczynamy i kończymy w wspólnie z ramach jednej grupy. Takie wędrówki sprzyjają budowaniu więzi i wzajemnym wsparciu w drodze do celu
PLAN WYPRAWY DO EVEREST BASE CAMP
• transfer z lotniska do hotelu
• czas wolny
________
• trekking do Phakding
__________
Czas trekkingu: ok. 3-4 godziny
Początkowa wysokość: 2837 m
Końcowa wysokość: 2652 m
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House (pokoje 2 osobowe)
Czas trekkingu: ok. 6-7 godzin
Początkowa wysokość: 2652 m
Końcowa wysokość: 3444 m
• czas poświęcony na wypoczynek i spacer wokół miasteczka
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House
__________
Czas trekkingu: ok. 5 godzin
Początkowa wysokość: 3444 m
Końcowa wysokość: 3870 m
TREKKING DO DINGBOCHE
• trekking do Dingboche (wysokość 4410 m),
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House
__________
Czas trekkingu: ok. 5 godzin
Początkowa wysokość: 3870 m
Końcowa wysokość: 4395 m
AKLIMATYZACJA W DINGBOCHE
• dzień aklimatyzacyjny w Dingboche
• czas poświęcony na wypoczynek i spacer
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House
TREKKING DO LOBUCHE
• trekking do Lobuche (wysokość 4900 m), czas przejścia około 5 godzin, w ostatniej fazie podejście na morenę czołową lodowca Khumbu schodzącego z Mount Everestu
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House
__________
Czas trekkingu: ok. 3-4 godziny
Początkowa wysokość: 4395 m
Końcowa wysokość: 4930 m
TREKKING DO GORAKHSEP
• trekking do Gorakhsep (wysokość 5180 m)
• wycieczka do Everest Base Camp (wysokość 5364 m) i czas na pamiątkowe zdjęcia w słynnej bazie
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House
__________
Czas trekkingu: ok. 3-4 godziny
Początkowa wysokość: 4930 m
Końcowa wysokość: 5364 m
WYCIECZKA DO KALA PATTHAR
• wycieczka na Kala Patthar (wysokość 5545 m)
• trekking do Pheriche (wysokość 4270 m)
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House
__________
Czas trekkingu: ok. 6-7 godzin
Początkowa wysokość: 5180 m
Końcowa wysokość: 4270 m
TREKKING DO KANJUMA
• trekking do Kanjuma (wysokość 3550 m)
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House
__________
Czas trekkingu: ok. 5-6 godzin
Początkowa wysokość: 4270 m
Końcowa wysokość: 3550 m
TREKKING DO MONJO
• trekking do Monjo (wysokość 2800 m)
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House
__________
Czas trekkingu: ok. 6-7 godzin
Początkowa wysokość: 3550 m
Końcowa wysokość: 2800 m
OSTATNI DZIEŃ TREKKINGU
• trekking do Lukla (wysokość 2743)
• nocleg w tradycyjnych domkach tzw. Tea House
__________
Czas trekkingu: ok. 5-6 godzin
Początkowa wysokość: 2800 m
Końcowa wysokość: 2850 m
PRZELOT Z LUKLI DO KATHMANDU
• przelot z Lukla do Kathmandu
• transfer i zakwaterowanie w Hotelu
TRANSFER DO POLSKI
• transfer na lotnisko w Kathmandu i wylot do Polski
*Program wyprawy może ulegać modyfikacjom z przyczyn niezależnych od organizatora takich jak lawiny, powodzie, strajki i inne.
MAPA TREKKINGU
DO EVEREST BASE CAMP
MIEJSCA, KTÓRE ODWIEDZISZ PODCZAS WYPRAWY DO EVEREST BASE CAMP
Park Narodowego Sagarmatha - urok, który zapiera dech
Można tu podziwiać trzy najwyższe szczyty świata (Mount Everest – 8848 m, Lhotse – 8516 m, Czo Oju – 8261 m). Park jest wpisany na listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Na terytorium parku znajdują się również jeden z najdłuższych himalajskich lodowców oraz zapierające dech w piersiach głębokie doliny pokryte śniegiem.
Namche Bazar - niezwykłe miasteczko Szerpów
To najwyżej położone miasteczko na trasie trekkingu do Everest Base Camp. Znajduje się na wysokości 3.440 m n.p.m. i jest zamieszkiwany przez Szerpów. Miejscowość jest świetnym punktem widokowym na Mount Everest, Lhotse oraz Ama Dablam.
Najwyższe góry świata
Mount Everest (8848 m n.p.m) - najwyższy szczyt ziemi i obiekt pożądania wielu wspinaczy. Jego nepalska nazwa to Sagarmatha, czyli Czoło Nieba. Staniesz z nim oko w oko i poczujesz się onieśmielony jego majestatem. Zobaczysz też: Lhotse (8.516 m.n.p.m) - czwarty co do wielkości szczyt ziemi. Czo oju (8188 m.n.p.m.) - zdobyty przez wielu Polaków, m.in. Wandę Rutkiewicz, Macieja Berbekę czy Krzysztofa Wielickiego. Khumbila (5.761 m n.p.m.) - według wierzeń Nepalczyków, na jej szczycie mieszkają bogowie. Szczyt nigdy nie został zdobyty, a Szerpowie traktują górę jako miejsce kultu.
Przyroda, która nigdy nie zasypia
Poznamy bogactwo fauny i flory, która będzie się zmieniać z każdym dniem, w miarę wzrostu wysokości. Zobaczymy rosnące rododendrony, bambusy oraz setki życiodajnych drzew i krzewów. Przejdziemy przez lasy i łąki, poczujemy wiele zapachów oraz dźwięków mieszkańców tych terenów.
Górskie wioski i gościnność Nepalczyków
Podczas trekkingu przejedziemy przez kilkanaście nepalskich wiosek górskich. Nepalczycy uraczą nas swoją gościnnością i dachem nad głową. Będziemy jedli u nich posiłki, zobaczymy jak wygląda ich prawdziwe życie, a wieczorami wspólnie zasiądziemy do stołu.
DLACZEGO WARTO ZOBACZYĆ EVEREST BASE CAMP W NEPALU?
- Widoki zapierające dech w piersiach: najwyższe szczyty świata, w tym południowa ściana Mount Everestu
- Trekking w towarzystwie różnorodnej fauny i flory
- Poznanie ważnych miejsc kultury Nepalu oraz wierzeń Szerpów
- Przeprawianie się przez niezliczoną ilość wiszących mostów
- Ekscytujące przeżycie lotu nad Himalajami – lot do Lukli
- Wejście do Parku Narodowego Sagarmatha
- Wycieczka na szczyt Kala Pattar (Czarne Skały)
- Opiekę doświadczonych przewodników z Polski i Nepalu, doradztwo przed wyprawą
- Masz możliwość wykupienia ubezpieczenia od kosztów rezygnacji
CENA WYPRAWY DO EVEREST BASE CAMP
+ bilet lotniczy 4 450 PLN
Termin 05-20.04.2025
+ bilet lotniczy 4 550 PLN
Termin 28.04-13.05.2025 - BRAK MIEJSC
Opłat należy dokonać przelewem na rachunek bankowy:
Dla opłat w PLN: 65 1140 2004 0000 3502 8268 8764;
Dla opłat w USD: 12 1140 2004 0000 3112 2194 1787;
CENA WYPRAWY DO EVEREST BASE CAMP OBEJMUJE
- Zakwaterowanie w tradycyjnych domkach tzw. Tea House podczas trwania trekkingu
- Opiekę polskiego Lidera Wyprawy i nepalskich przewodników oraz doradztwo przed wyprawą
- Zakwaterowanie w Hotelu w Kathmandu, 2 noce w pokojach dwuosobowych
- Przeloty na trasie Polska - Nepal - Polska oraz Kathmandu – Luklia – Kathmandu
- Wyżywienie podane w planie wyprawy
- Transfer drogami lądowymi zgodnie z planem wycieczki
- Transport bagażu podczas trwania trekkingu (1 porter na 2 osoby)
- Ubezpieczenie NW
- Wejście do Parku Narodowego Sagarmatha i w rejon Lhambu
- Pamiątkowy Prezent dla Łowców Przygód
- Ubrania okolicznościowe zaprojektowane na wyprawę dla uczestników
- Kartę rejestracyjną TIMS (Trekkers Information Management System)
CENA WYPRAWY DO EVEREST BASE CAMP NIE OBEJMUJE
- Wyżywienia podczas dni trekkingowych: około 20$ dziennie
- Wizy nepalskiej: 50$
- Napiwków dla porterów: około 75$
LIDERZY WYPRAWY DO EVEREST BASE CAMP W NEPALU
PAULINA DRĄG
Z wykształcenia architekt wnętrz, z zamiłowania poszukiwacz przygód.
Kreatywna, wulkan pomysłów, ale czasem brakuje jej czasu i cierpliwości, by wprowadzić je w życie.
Prywatnie lubi spontaniczne podróże, z całym dobrodziejstwem piętrzących się problemów i nocowanie w namiocie rozbijanym tam, gdzie zastanie ją noc. Nie przejmuje się, gdy coś pójdzie niezgodnie z planem, bo to przypadki tworzą najlepsze wspomnienia. Jednak, gdy sytuacja tego wymaga, staje się mistrzem organizacji.
Miłośniczka piękna i różnorodności świata w każdym wydaniu.
Masz pytania?
Skontaktuj się z liderem
BARTEK SIEROTA
Zawodowo instruktor taternictwa jaskiniowego PZA i wspinaczki skalnej, specjalista ds. BHP, biegły sądowy, instruktor dostępu linowego.
Moja pasja to przede wszystkim rodzina i poznawanie świata z nią na wszystkie możliwe sposoby, łącząc tym samym swoją kolejną pasję, jaką są góry i wszystko co jest z nimi związane.
Od zawsze wiedziałem co chce w życiu robić i małymi krokami do tego dążyłem, zawsze chciałem aby moja pasja była również moją pracą i mam szczęście że tak jest.
Od ponad 20 lat jestem aktywnym taternikiem jaskiniowym, pasjonatom wspinaczki skalnej i górskiej, skialpinistą, podróżnikiem, nurkiem oraz instruktorem taternictwa jaskiniowego
Masz pytania?
Skontaktuj się z liderem
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA - TREKKING DO EVEREST BASE CAMP
Trekking do Everest Base Camp nie należy do technicznie wymagających. Trudnością może wydawać się wielodniowy marsz na znacznych wysokościach. Wejdziemy na poziom ponad 5 tysięcy metrów. To wyprawa dla osób aktywnych, które regularnie pozostają w ruchu: częste spacery lub uprawianie sportu na pewno pomogą w osiągnięciu celu, jakim jest dotarcie do stóp Mount Everestu.
Trasa jest utwardzonym i wytyczonym szlakiem, która biegnie pośród monumentalnych gór. Trekking rozpoczynamy od malowniczego lotu do Lukli, podziwiając Himalaje z góry. Przekroczymy wiele wiszących postów, odwiedzimy klasztor w Tangboche oraz wypijemy pyszną kawę w stolicy Szerpów, w Namche Bazar.
Śpimy w lokalnych domkach, tzw. Teahousach zlokalizowanych na trasie trekkingu. Znajduje się w nich wspólna jadalnia, w której będziemy spędzać wieczory na rozmowach o kulturze i tradycjach Nepalu. Przy domkach zlokalizowana jest łazienka i toaleta, a w pokojach komfortowe łóżko i ewentualnie koc, jeśli jesteś wyjątkowym zmarzluchem. W teahousach można poczuć klimat himalajskich miasteczek.
Poza sprzętem zawartym w wyposażeniu obowiązkowym, szczególną uwagę należy zwrócić na wygodne buty trekkingowe. Najważniejsze, by zostały wcześniej rozchodzone. Oprócz tego kije trekkingowe, które skutecznie odciążą nogi podczas trekkingu oraz ciepły śpiwór, który zagwarantuje nam zdrowy sen i dobrą regenerację. Należy pamiętać o ciepłych ubraniach, gdyż wraz ze zwiększającą się wysokością temperatura spada. Do plecaka warto zapakować dobre okulary przeciwsłoneczne, by chronić nasz wzrok przed odbijającymi się od śniegu promieniami słonecznymi.
Preferujemy kameralne grupy, które nie przekraczają 15 osób na jednego Lidera Wyprawy Sport Adventure. Stawiamy na atmosferę i zgrany zespół podczas całej podróży.
Wspólnie z grupą jedzie polski Lider Wyprawy Sport Adventure. Lider Przed wyruszeniem w drogę chętnie odpowie na wszystkie nurtujące kwestie oraz pomoże Ci się przygotować do wyprawy. Na miejscu Lider jest łącznikiem między lokalnymi przewodnikami a grupą. Dba o organizację, bezpieczeństwo, atmosferę i plan wyprawy już na miejscu.
Dokładnie tak, zajmiemy się resztą: formalności, bilety lotnicze, organizacja wyprawy na miejscu oraz merytoryczna pomoc przed wyjazdem. Ty tylko odliczasz dni, które pozostały do wymarzonej podróży.
Jasne! Ubezpieczenie działa w przypadku choroby (w tym COVID-19) lub innych losowych okoliczności, które uniemożliwią Ci udział w wyprawie. Więcej informacji na temat warunków ubezpieczenia znajdziesz u Lidera Wyprawy.
Oczywiście, taką informację potrzebujemy przy dokonywaniu wpłaty zaliczki. Należy ją zgłosić bezpośrednio do Lidera Wyprawy.
ZOBACZ JAK WYGLĄDAJĄ
NASZE WYPRAWY DO NEPALU
RELACJA Z WYPRAWY
DO EVEREST BASE CAMP
W kraju ośmiotysięczników
Po dwóch tygodniach od powrotu nadal myślami jesteśmy w Nepalu – zgodnie mówią Monika i Renata, jedne z uczestniczek naszej wyprawy do Nepalu.
Dla obu trekking do Everest Base Camp był spełnieniem marzeń o którym długo jeszcze nie zapomną.
OPINIE O WYPRAWIE
DO EVEREST BASE CAMP
W NEPALU
Chcesz przeżyć przygodę życia i obcować z potęgą Himalajów?
Zapisz się na wyprawę trekkingową do Everest Base Camp w Nepalu!
ZAPISY NA WYPRAWĘ DO EVEREST BASE CAMP
05-20.04.2025
28.04-13.05.2025 - BRAK MIEJSC