1 termin

3 dni

28.08.2026-30.08.2026

Weekend z nauką samoobrony dla kobiet

Naucz się bronić oraz strzelać!

Polska

Dostępne terminy (1)

  • 28.08.2026 - 30.08.2026

    Popularna wyprawa

Informacje o wyprawie

Poziom trudności

  • 1

  • 2

  • 3

  • 4

  • 5

1 Dla każdego

Nie musisz mieć specjalnego przygotowania, wystarczy chęć do aktywnego spędzania czasu.

Jeśli lubisz długie spacery i lekką aktywność, poradzisz sobie bez problemu.

Doświadczenia

Twoje przygody

Tarcza strzelnicza z trafieniami w środek – efekt zajęć na strzelnicy

Kobieca siła: Poczujesz, że potrafisz zadbać o siebie w realnych sytuacjach, nie tylko na sali treningowej.

Instruktor uczy kobietę obsługi pistoletu na strzelnicy – szkolenie ze strzelania

Adrenalina pod kontrolą: Spędzisz weekend na strzelnicy i na nauce samoobrony.

Krowa na łące w otoczeniu wzgórz Pogórza Kaczawskiego – okolice agroturystyki Winnica Agat w Sokołowcu

Relaks: Znajdziesz czas na relaks w pięknym otoczeniu.

Co zobaczysz?

Stuletnia zagroda Winnica Agat w Sokołowcu z wulkanicznym kamieniem na pierwszym planie – zakwaterowanie na weekendzie z samoobroną

Winnica na wulkanie: Zobaczysz winnicę posadzoną na stoku wygasłego wulkanu.

Ametyst znaleziony w okolicach Sokołowca – minerały wulkaniczne w Krainie Wygasłych Wulkanów, Światowy Geopark UNESCO

Kraina Wygasłych Wulkanów: Spędzisz czas w jednym z najciekawszych geologicznie obszarów w Europie.

Twoje aktywności

Instruktor pokazuje kobiecie technikę samoobrony – praktyczne szkolenie z samoobrony dla kobiet

Samoobrona: Przejdziesz kompleksowe szkolenie, teorię i praktykę, pod okiem doświadczonego instruktora.

Ładowanie magazynka pistoletu podczas szkolenia na strzelnicy

Strzelanie na strzelnicy: Nauczysz się obsługi broni i strzelania z różnych typów broni.

Winogrona po zbiorach w Winnicy Agat na Pogórzu Kaczawskim – jedynej winnicy w Polsce na stoku wygasłego wulkanu

Degustacja win: Zwiedzisz winnicę i zdegustujesz lokalne wina.

Czy sobie poradzisz?

Kobieta celuje z pistoletu na strzelnicy w słuchawkach ochronnych – nauka strzelania

Nie wymaga doświadczenia: Wszystkie zajęcia są odpowiednie dla osób początkujących.

Kobieta strzela z pistoletu na strzelnicy w słuchawkach ochronnych – praktyczne zajęcia strzeleckie

Dla każdej kobiety: To nie jest obóz. Wyprawa jest dostępna dla każdej kobiety, niezależnie od formy.

Degustacja czerwonego wina

Możesz jechać sama: Kameralna grupa sprzyja integracji i wiele uczestniczek przyjeżdża solo.

Cena wyprawy1990 PLN
Gwarancja stałej ceny
Zaliczka płatna do 7 dni 500PLN
Do 30 dni przed wyprawą płatne 1490 PLN
Jesteś zainteresowany/a?
Umów rozmowę z liderem!

Masz pytanie? Zadzwoń!

+48 535887821

Liderka weekendu z samoobroną

Paulina Drąg: Liderka wyprawy Sport Adventure.

Paulina Drąg

Zapraszam na Weekend Supermocy! Nie będziemy mówić o sile kobiet – będziemy ją kształtować w oparciu o praktyczne umiejętności. Bez względu na to, czy planujesz znaleźć się w niebezpiecznych sytuacjach w przyszłości czy po prostu lubisz nietypowe spędzanie czasu i zdobywanie nowych kompetencji – zapraszam na wspólną przygodę!

Czego doświadczysz podczas weekendu z samoobroną?

  • Pod okiem instruktora przejdziesz szkolenie z samoobrony – od teorii po ćwiczenia praktyczne w grupie kobiet

  • Poznasz techniki samoobrony, które możesz zastosować w realnych sytuacjach – bez wcześniejszego doświadczenia

  • Poznasz zasady bezpieczeństwa i obsługi broni – wiedzę praktyczną, którą warto mieć

  • Nauczysz się strzelać z różnych typów broni – bezpiecznie i pod nadzorem instruktora, nawet jeśli nigdy wcześniej nie trzymałaś broni w rękach

  • Zdegustujesz lokalne wina w winnicy położonej na stoku wygasłego wulkanu

  • Spędzisz weekend na terenie Krainy Wygasłych Wulkanów – Światowego Geoparku UNESCO

  • Spędzisz czas w kobiecym gronie, w formule sprzyjającej integracji i odpoczynkowi – także jeśli jedziesz sama

  • Wrócisz do domu z realną pewnością siebie i poczuciem, że potrafisz zadbać o swoje bezpieczeństwo

Opinie od Łowców Przygód

Czy weekend z samoobroną jest dla Ciebie?

Ten wyjazd nie wymaga żadnego przygotowania — ani kondycyjnego, ani strzeleckiego. Zajęcia z samoobrony i strzelania są prowadzone od zera, pod okiem instruktorów, w bezpiecznych warunkach. Jeśli masz ochotę spróbować czegoś nowego i wrócić z konkretną umiejętnością, weekend z samoobroną jest dla Ciebie.

  • Nie musisz bać się wyjazdu w pojedynkę. W kameralnej, maksymalnie 15-osobowej grupie Łowczyń Przygód spotkasz kobiety tak samo spragnione przygód jak Ty, a wspólne doświadczenia mogą zamienić się w przyjaźnie na lata!

  • Nie musisz mieć doświadczenia – wszystkie zajęcia są odpowiednie dla osób początkujących

  • Otrzymasz szkolenie i spokojne wprowadzenie do samoobrony oraz obsługi broni – wszystko pod okiem instruktorów

  • Spędzisz weekend w kobiecym gronie w malowniczo położonej agroturystyce Światowego Geoparku UNESCO. Wieczory będą zabarwione rozmowami i całą masą uśmiechów

  • Dojazd jest na własną rękę, ale niezmotoryzowanym podpowiadamy, jak najlepiej dotrzeć do celu

Naucz się samoobrony oraz strzelać!

Weekend z samoobroną w Sokołowcu to wyprawa skierowana do kobiet, które chcą odłożyć na bok codzienne obowiązki, a przy okazji poczuć adrenalinę oraz nauczyć się czegoś nowego. Adrenalina potrafi być bardzo wyzwalająca, a na wyprawie będzie przestrzeń, aby ją wydobyć w kontrolowanych i bezpiecznych warunkach.

Instruktor uczy kobietę obsługi pistoletu na strzelnicy – szkolenie ze strzelania

Dowiesz się, jak działa Twoje ciało w stresie, czego unikać i jak reagować, gdy instynkt każe Ci uciekać. Ale samoobrona to nie tylko teoria! Nauczysz się, jak się wyzwolić z objęcia, co robić, kiedy jesteś atakowana przez napastnika, by skutecznie się obronić. Nauczysz się również obchodzić z bronią. I pozwolisz, aby uleciały z ciebie wszystkie negatywne i tłumione emocje podczas strzelania na strzelnicy.

Tarcza strzelnicza z otworami po kulach i pistolet – zajęcia praktyczne na strzelnicy

Zaszyjesz się z dala od cywilizacji w ponad stuletniej agroturystyce położonej na stoku wygasłego wulkanu, Światowego Geoparku UNESCO. Odpoczniesz w domowej atmosferze w otoczeniu wzgórz i zieleni, zdegustujesz lokalne wina. Nie zabraknie również chwili na relaks w kobiecym gronie. Z weekendu z samoobroną wrócisz z lżejszą głową, nową energią, praktycznymi umiejętnościami i poczuciem, że zrobiłaś coś wyłącznie dla siebie.

Stuletnia zagroda Winnica Agat w Sokołowcu z wulkanicznym kamieniem na pierwszym planie – zakwaterowanie na weekendzie z samoobroną

Co Cię czeka podczas weekendu z samoobroną?

Odpoczynek w Krainie Wygasłych Wulkanów

Bazą wyprawy jest Winnica Agat w Sokołowcu – ponad stuletnia agroturystyka na Pogórzu Kaczawskim. Leży w granicach Światowego Geoparku UNESCO. Wulkaniczna przeszłość tego miejsca jest dosłownie widoczna w glebie. W okolicznych polach i na terenie samego gospodarstwa znajdywane są agaty, jaspisy, ametysty, kryształy górskie i różne odmiany kwarcu. Od agatu wzięła zresztą nazwę cała winnica.

Ametyst znaleziony w okolicach Sokołowca – minerały wulkaniczne w Krainie Wygasłych Wulkanów, Światowy Geopark UNESCO

Degustacja win

Winnica Agat to jedyna w Polsce winnica posadzona bezpośrednio na stoku wygasłego wulkanu, na wysokości 320-330 m n.p.m. Pierwsze krzewy zasadzono tu w 2007 roku. Dziś uprawia się odmiany białe (Solaris, Johaniter, Riesling, Pinot Gris) i czerwone (Rondo, Regent, Cabernet Cortis). Wulkaniczne podłoże nadaje winom mineralny charakter. Lokalne Rondo zdobyło trzecie miejsce na ogólnopolskim konkursie Święto Polskiego Wina. Zwiedzisz winnicę i degustujesz wina w miejscu, gdzie powstały.

Degustacja czerwonego wina

Szkolenie z samoobrony

Szkolenie z samoobrony prowadzi doświadczony instruktor i składa się z dwóch części. Najpierw teoria: dowiesz się, jak działa Twoje ciało w sytuacji zagrożenia, czego unikać i jak myśleć. Potem praktyka: ćwiczysz techniki wyzwalania się z uchwytu, reagowania na atak i skutecznej obrony. W bezpiecznych warunkach, w grupie kobiet, bez wcześniejszego doświadczenia.

Instruktor pokazuje kobiecie technikę samoobrony – praktyczne szkolenie z samoobrony dla kobiet

Strzelanie na strzelnicy

Szkolenie zaczniesz od zasad bezpieczeństwa i teorii obsługi broni, niezależnie od tego, czy trzymałaś pistolet w rękach wcześniej czy nie. Następnie przejdziesz do praktyki i będziesz strzelać z różnych typów broni pod okiem instruktora. Skupienie, oddech, spust – to umiejętność, która wymaga chwili koncentracji i daje bardzo konkretną satysfakcję.

Kobieta celuje z pistoletu na strzelnicy w słuchawkach ochronnych – nauka strzelania

Cena i regulamin weekendu z samoobroną

1990 PLN

Warunkiem gwarancji miejsca jest wpłata zaliczki 500 PLN

Do 30 dni przed wyprawą płatne 1490 PLN

  • Wiesz za co płacisz - brak ukrytych kosztów wyprawy
  • Masz gwarancję niezmienności ceny

Opłat w złotówkach należy dokonać przelewem na rachunek bankowy

PL  65 1140 2004 0000 3502 8268 8764; SWIFT:BREXPLPWMBK 

Regulamin wyprawy

Masz pytanie? Zadzwoń!

+48 535887821
Kobieta strzela z pistoletu na strzelnicy w słuchawkach ochronnych – praktyczne zajęcia strzeleckie

Dołącz do wyprawy i poczuj się silna!

Cena weekendu z samoobroną obejmuje

  • 2 noclegi w agroturystyce (większość pokoi 3-4 osobowych)

  • Wyżywienie – 2 śniadania, 2 obiady, 2 kolacje

  • Zajęcia na strzelnicy – minimum 4 godziny

  • Szkolenie z samoobrony podzielone na bloki teoretyczne i praktyczne

  • Zwiedzanie lokalnej winnicy i degustacja win

  • Ubezpieczenie turystyczne

  • Doradztwo przed wyjazdem na wyprawę 

Cena weekendu z samoobroną nie obejmuje

  • Dojazdu na wyprawę

Plan weekendu z samoobroną

  • Przyjazd do Sokołowca

    • Po przyjeździe do Sokołowca, rozgościmy się i zakwaterujemy w agroturystyce.
    • Zintegrujemy się przy kolacji, która będzie w formie grilla lub ogniska.

     

    Wyżywienie: kolacja integracyjna

  • Zajęcia z samoobrony i degustacja win

    • Po śniadaniu czeka nas pierwsze szkolenie z samoobrony, a konkretnie część teoretyczna.
    • Zjemy obiad.
    • Weźmiemy udział w kolejnym szkoleniu z samoobrony – tym razem część praktyczna.
    • Zjemy kolację.
    • Zwiedzimy winnicę położoną na stoku wulkanu wygasłego. Tam zdegustujemy lokalne wina.

     

    Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja

  • Nauka strzelania

    • Po śniadaniu udamy się na spacer na strzelnicę.
    • Weźmiemy udział w szkoleniu z zakresu zasad bezpieczeństwa oraz obsługi broni. Szkolenie obejmuje część teoretyczną oraz praktyczną.
    • Następnie nauczymy się strzelać z różnych typów broni.
    • Powrócimy do agroturystyki, by zjeść obiad.
    • Na koniec się pożegnamy oraz wrócimy do domów.

     

    Wyżywienie: śniadanie, obiad

*Program wyprawy może ulegać modyfikacjom z przyczyn niezależnych od organizatora takich jak lawiny, powodzie, strajki i inne.

Zakwaterowanie podczas weekendu z samoobroną

Zamieszkasz w Winnicy Agat – ponad stuletniej agroturystyce we wsi Sokołowiec na Pogórzu Kaczawskim. To wyjątkowe miejsce: jedyna w Polsce winnica położona bezpośrednio na stoku wygasłego wulkanu, na terenie Światowego Geoparku UNESCO. Wulkaniczne podłoże sprawia, że w okolicznej glebie znajdywane są agaty, jaspisy, ametysty i kryształy górskie – od agatu wzięła też nazwę cała winnica. Uprawia się tu odmiany białe i czerwone, a lokalne wina zdegustujemy podczas wyprawy.

Najczęściej zadawane pytania – weekend z samoobroną

Nie. Wszystkie zajęcia, zarówno samoobrona, jak i strzelanie na strzelnicy są prowadzone od podstaw i dostosowane do osób bez żadnego wcześniejszego doświadczenia. Instruktorzy prowadzą uczestniczki krok po kroku, zaczynając od teorii i zasad bezpieczeństwa.

Zajęcia na strzelnicy trwają minimum 4 godziny i obejmują szkolenie teoretyczne z zasad bezpieczeństwa oraz obsługi broni, a następnie praktyczną naukę strzelania z różnych typów broni pod okiem instruktora.

Bazą wyprawy jest Winnica Agat w Sokołowcu na Pogórzu Kaczawskim (Dolny Śląsk), około 109 km od Wrocławia. Teren leży w granicach Światowego Geoparku UNESCO Kraina Wygasłych Wulkanów i jest objęty programem Natura 2000.

Winnica Agat to długo działająca agroturystyka i jedyna w Polsce winnica posadzona bezpośrednio na stoku wygasłego wulkanu. W okolicznej glebie znajdywane są agaty, ametysty i jaspisy. Lokalne wino Rondo z tej winnicy zdobyło trzecie miejsce na ogólnopolskim konkursie Święto Polskiego Wina.

Cena obejmuje 2 noclegi w agroturystyce, pełne wyżywienie (2 śniadania, 2 obiady, 2 kolacje), szkolenie z samoobrony, minimum 4 godziny zajęć na strzelnicy, zwiedzanie winnicy i degustację win, ubezpieczenie, zdjęcia z wyprawy, doradztwo przed wyjazdem oraz pamiątkowy gadżet Łowcy Przygód. Dojazd jest we własnym zakresie.

Jak najbardziej. Wyprawa jest zaprojektowana tak, żeby integracja była naturalna – kolacja przy ognisku pierwszego wieczoru, wspólne zajęcia i kameralna grupa robią swoje. Wiele uczestniczek przyjeżdża solo.

Dojazd jest we własnym zakresie, ale chętnie podpowiadamy, jak najlepiej dotrzeć do celu bez auta. Skontaktuj się z nami przed wyjazdem – pomożemy zaplanować trasę.

Dla wszystkich, którzy chcą przeżyć przygodę! Nie musisz być wysportowany, aby spróbować nowej aktywności. Wystarczy chcieć ruszyć się z kanapy. Wiek, waga ani doświadczenie nie jest ŻADNĄ przeszkodą.

Preferujemy kameralne grupy, które nie przekraczają 15 osób na jednego Lidera Wyprawy Sport Adventure. Stawiamy na atmosferę i zgrany zespół podczas wyprawy.

Na wyprawie jest obecny Lider Sport Adventure. Przed wyruszeniem w drogę chętnie odpowie na wszystkie nurtujące kwestie oraz pomoże Ci się przygotować do wyprawy. Lider dba o organizację, bezpieczeństwo, atmosferę i realizację planu na miejscu. Podczas wyprawy Lider bezpośrednio współpracuje z lokalnymi przewodnikami oraz instruktorami, odpowiedzialnymi za realizację poszczególnych części programu.

Dokładnie tak, zajmiemy się resztą: formalnościami, zakwaterowaniem, organizacją programu wyprawy i wszystkich aktywności oraz merytoryczną pomocą przed wyjazdem. Ty tylko odliczasz dni, które pozostały do Twojej przygody!

Jasne! Ubezpieczenie działa w przypadku choroby (w tym COVID-19) lub innych losowych okoliczności, które uniemożliwią Ci udział w wyprawie. Więcej informacji na temat warunków ubezpieczenia znajdziesz na naszej infolinii.

Oczywiście, taką informację potrzebujemy przy dokonywaniu wpłaty zaliczki. Należy ją zgłosić na adres: kontakt@sportadventure.pl.

Podobne wyprawy